Las Cuatro Verdades Nobles

Las Cuatro Nobles Verdades son el fundamento de la filosofía budista. Es una enseñanza que resume la esencia del budismo. Describe la naturaleza del sufrimiento, sus causas y el camino para salir de él.

¿Qué son las Cuatro Nobles Verdades?

Las Cuatro Nobles Verdades son:

1. Duḥkha

Duḥkha es el término sánscrito para designar el sufrimiento, el dolor y la insatisfacción. Se trata del malestar en todas sus formas (dolor, sufrimiento, pena, aflicción, angustia, estrés) es inherente a la existencia en el mundo. Es un aspecto fundamental de la existencia humana. La primera noble verdad afirma que la vida es insatisfactoria y está marcada por el sufrimiento. Es un hecho de la vida que todo el mundo experimenta sufrimiento.

2. Samudaya

La segunda noble verdad afirma que el sufrimiento surge del ansia y el apego. Estamos constantemente buscando el placer y evitando el dolor, y cuando no conseguimos lo que queremos o perdemos lo que tenemos, experimentamos sufrimiento.

3. Nirodha

La tercera noble verdad es la cesación del sufrimiento. Significa que podemos poner fin a nuestro sufrimiento abandonando nuestro apego y nuestras ansias. Podemos alcanzar un estado de paz y satisfacción logrando la iluminación.

4. Magga

Magga es el término sánscrito que designa el camino hacia la cesación del sufrimiento. La cuarta noble verdad es el óctuple sendero o la Vía Media. Es un conjunto de pautas que ayudan a una persona a alcanzar la liberación y la iluminación. El camino incluye la Visión Correcta, la Intención Correcta, la Expresión Correcta, la Acción Correcta, el Sustento Correcto, el Esfuerzo Correcto, la Atención Correcta y la Concentración Correcta.

 

Las Cuatro Nobles Verdades son una enseñanza central en el budismo. Las Cuatro Nobles Verdades proporcionan un marco para comprender la naturaleza del sufrimiento y los medios para alcanzar la liberación. Nos animan a desarrollar un sentido de compasión, empatía y desapego hacia nosotros mismos y hacia los demás. Las Cuatro Nobles Verdades nos enseñan a encontrar la satisfacción en el momento presente y a llevar una vida libre de sufrimiento. Siguiendo el camino trazado en las Cuatro Nobles Verdades, podemos alcanzar la liberación, la paz y la iluminación.

 

Ver una exposición más completa del Noble Camino Octuple en el contexto de las Cuatro Verdades Nobles.